www.budofighters.fora.pl

bobol

A więc nigdzie nie mogę znaleźć jak to wygląda:
-SOGI: ap sogi ap gubi
-MAKKI: momtong an makki olgul makki
-JIERUGI: baro jireugi bandae jireugi
-CHAGI: ap-chagi yop cha oligi

gdyby ktoś z was mógł mi podać jakieś linki do filmików z tym to był bym bardzo wdzięczny

a najlepiej jakąś stronę gdzie są pokazane wszystkie te i inne techniki, układy

z góry dziękuje

more

na youtubie próbowałes?? tam przeważnie są takie stafy.

Czarny Smok

Pytanie dla WTFman

more

znalazlem takie coś, ale nie wiem czy do dobre wpisalem te nazwy co podałeś: http://www.youtube.com/profile?user=actperfectly&view=videos
no i jeszcze egzamin na żółty pas: http://www.youtube.com/watch?v=wbFX2_KuGZ8&feature=related tylko tam dzieciaki zdają, nie wiem czy dla starszych to sie nadaje.

bobol

dzięki za pomoc, już sobie poradziłem
te nazwy co podawałem to nazwy wykonywanych ruchów podczas formy poomse

@more
akurat nie tego szukałem, i te dzieciaki jednak robią inny układ, ja potrzebuje zrobić "Taeguk Il Jang" który już umiem

jeszcze raz dziękuje

Czarny Smok

zapraszam do wypowiadania się w innych tematach. Pozdro

WTFman

Słuchaj jeśli potrzebujesz pomocy wal śmiało. Wszelakie ciosy, bloki, itd. są użyte w 8 poziomach Poomse czyli układów formalnych. Filmiki z konkretnymi elementami ciężko znaleść. Ew zdjęcia, skany książek. Układy Poomse jednak znajdziesz na necie bez problemu.

To jest całkiem niezły filmik.

http://www.youtube.com/watch?v=Z2fSFSebIJU

Pamiętaj jedno ćwicząc układy, zmieniac kierunek zawsze najpier głowa zmienia kierunek a dopiero potem ciało, nie ma zasad co do tempa wykonywania układu więc się nie spiesz bądz dokładny, nie może być jednak przestojów i zmian tempa w trakcie wykonywania. Robni się to na jedno tempo.

Z tego co widze jestes WTFjakiem. W jakim klubie trenujesz??

more

nie znam sie, wkleiłem pierwsze co wyskoczyło.

Gość

właśnie ten filmik rozwiązał moje problemy, jeśli jeszcze czegoś będę potrzebował to na pewno się tutaj zapytam Smile

WTFman

Zachęcam Cię również do wypowiadania się w innych działach. Pozdr.

bobol

Mam jeszcze jedno pytanie
Czy ma może ktoś z was jakiś link do ogólnej historii taekwondo ??
Bo w googlach znajduje same szczegółowe, a potrzebuje krótko i na temat
znalazłem tylko jedną stronę z krótko opisaną historią ale nie jestem pewien czy alby na pewno jest dobra.
Potrzebuje tego do egzaminu.

Z góry dziękuje.
@edit
już nie aktualne

WTFman · Wysłany: Wto 14:18, 31 Mar 2009 Temat postu:

Bobol a ty sie przestałeś udzielac. jak zdawanie na pas?